Psychoterapia Bytom - Karol Walas
Psychoterapia indywidualna osób dorosłych i terapia rodzinna w Bytomiu
Jeżeli doświadczasz przewlekłego stresu, lęku, obniżonego nastroju, trudności w relacjach lub przechodzisz przez życiowy kryzys, psychoterapia może być przestrzenią do zatrzymania się i przyjrzenia temu, co dzieje się w Twoim życiu.
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię rodzinną w gabinecie w Bytomiu. W swojej pracy pomagam osobom, które chcą lepiej zrozumieć siebie, poprawić jakość relacji oraz odzyskać wpływ na własne życie.
Spotkania odbywają się w gabinecie przy ul. Łagiewnickiej 25 w Bytomiu.
Dla kogo jest psychoterapia?
Psychoterapia może być pomocna zarówno w sytuacji długotrwałego cierpienia psychicznego, jak i wtedy, gdy pojawia się potrzeba lepszego zrozumienia siebie oraz własnych sposobów funkcjonowania.
Pracuję z osobami doświadczającymi między innymi:
-
zaburzeń lękowych, przewlekłego napięcia i napadów paniki,
-
skutków traumatycznych doświadczeń, PTSD oraz traumy relacyjnej,
-
trudności w regulowaniu emocji,
-
kryzysów życiowych, zawodowych i egzystencjalnych,
-
problemów w relacjach interpersonalnych,
-
niskiego poczucia własnej wartości,
-
skutków przemocy psychicznej, fizycznej lub seksualnej,
-
trudności wynikających z doświadczeń wyniesionych z rodziny pochodzenia,
-
zaburzeń odżywiania,
-
objawów psychosomatycznych takich jak przewlekłe bóle, napięciowe bóle głowy czy dolegliwości ze strony układu pokarmowego.
Psychoterapia nie wymaga "wystarczająco poważnego problemu". Wiele osób zgłasza się również wtedy, gdy chce lepiej poznać siebie, zwiększyć świadomość własnych potrzeb lub poprawić jakość swojego życia.
Jak wygląda pierwsza konsultacja?
Pierwsze spotkania służą poznaniu Twojej sytuacji oraz określeniu, czy psychoterapia będzie odpowiednią formą pomocy. W trakcie konsultacji rozmawiamy o trudnościach, z którymi się zgłaszasz, historii problemu oraz oczekiwaniach wobec terapii. Jest to również moment, w którym możesz sprawdzić, czy sposób mojej pracy odpowiada Twoim potrzebom.
Po kilku konsultacjach wspólnie podejmujemy decyzję dotyczącą dalszej współpracy.
Moje podejście - psychoterapia ericksonowska
Pracuję w nurcie psychoterapii ericksonowskiej, który zakłada indywidualne podejście do każdej osoby i poszukiwanie rozwiązań dostosowanych do jej sytuacji życiowej.
W centrum terapii znajduje się człowiek, jego doświadczenia, relacje oraz zasoby, które mogą pomóc w przezwyciężaniu trudności.
W swojej pracy staram się tworzyć atmosferę bezpieczeństwa, akceptacji i szacunku, która umożliwia swobodne przyglądanie się własnym doświadczeniom oraz wprowadzanie trwałych zmian.
Kwalifikacje i standardy pracy
Ukończyłem całościowe 4,5-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Polskim Instytucie Ericksonowskim, akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, którego jestem członkiem. Pracuję w nurcie psychoterapii ericksonowskiej, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Jestem także członkiem Sekcji Naukowej PTP.
Regularnie uczestniczę w szkoleniach, konferencjach oraz działaniach podnoszących kwalifikacje zawodowe.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, co stanowi jeden z podstawowych standardów odpowiedzialnej praktyki psychoterapeutycznej.
Pracuję zgodnie z zasadami etycznymi obowiązującymi psychoterapeutów oraz standardami Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Cennik
Psychoterapia indywidualna osób dorosłych
-
50 minut
-
170 zł
Terapia rodzinna
-
50 minut
-
200 zł
Częstotliwość spotkań ustalana jest indywidualnie podczas konsultacji.
Gabinet Psychoterapii w Bytomiu
Gabinet znajduje się przy:
ul. Łagiewnicka 25
41-902 Bytom
Dla komfortu pacjentów dostępne są:
-
bezpłatny parking,
-
wygodna poczekalnia,
-
możliwość płatności kartą,
-
dogodny dojazd z Bytomia oraz miast ościennych.
Spotkania odbywają się w spokojnej i dyskretnej przestrzeni zapewniającej komfort oraz poufność rozmowy.
Jak umówić wizytę?
Wizytę można umówić:
☎ telefonicznie pod numerem:
lub online poprzez system rejestracji:
rejestracja.dobrygabinet.com/walas
Jeżeli nie mogę odebrać telefonu, oddzwaniam w najbliższym możliwym terminie.
Opinie Google
★★★★★ 4,9/5
Na podstawie 32 opinii Google
Sprawdź opinie o gabinecie psychoterapii Karola Walasa w Bytomiu.
Najczęstsze pytania o psychoterapię w Bytomiu
Ile trwa psychoterapia?
Długość terapii zależy od charakteru zgłaszanych trudności, celów terapii oraz indywidualnej sytuacji pacjenta.
Jak często odbywają się spotkania?
Najczęściej sesje odbywają się raz w tygodniu. W niektórych sytuacjach częstotliwość może być ustalana indywidualnie.
Czy pierwsza konsultacja zobowiązuje do rozpoczęcia terapii?
Nie. Konsultacja służy poznaniu sytuacji oraz wspólnej ocenie, czy psychoterapia będzie odpowiednią formą pomocy.
Czy psychoterapia jest poufna?
Tak. Wszystkie informacje przekazywane podczas spotkań objęte są tajemnicą zawodową zgodnie z obowiązującymi standardami etycznymi.
Czy można płacić kartą?
Tak. W gabinecie istnieje możliwość płatności kartą.
Skąd najlepiej dojechać do gabinetu w Bytomiu?
Gabinet Psychoterapii znajduje się w centrum Bytomia na ulicy Łagiewnickej 25. Dla Pacjentów dostępna jest komfortowa poczekalnia z toaletą oraz bezpłatny duży parking. Gabinet znajduje się w odległości 5-7 minut od Głównego Dworca PKP oraz Dworca Autobusowego. Komfortowy dojazd z całego Śląska: Katowic, Zabrza, Chorzowa, Rudy Śląskiej, Świętochłowic, Siemianowic Śląskich, Gliwic, Tarnowskich Gór, Piekar Śląskich.
Kiedy warto zgłosić się do psychoterapeuty w Bytomiu?
Warto rozważyć konsultację, gdy trudności emocjonalne, lęk, obniżony nastrój lub problemy w relacjach zaczynają wpływać na codzienne funkcjonowanie i jakość życia. W artykule „Psychoterapia w Bytomiu – kiedy warto sięgnąć po wsparcie?” opisuję najczęstsze sygnały wskazujące, że konsultacja psychoterapeutyczna może być pomocna.
Czy muszę wiedzieć jaki mam problem, żeby zgłosić się do psychoterapeuty w Bytomiu?
Nie. Wiele osób zgłasza się na konsultację z poczuciem, że coś w ich życiu jest trudne, ale nie potrafią jeszcze dokładnie określić źródła problemu.
Czy muszę mieć skierowanie?
Nie. Gabinet nie wymaga skierowania od lekarza rodzinnego lub psychiatry. W trakcie pierwszej konsultacji psychoterapeuta zapyta o dotychczasowe doświadczenia z lekarzami i innymi terapeutami.
Czy mogę zakończyć psychoterapię w dowolnym momencie?
Tak. Zawsze warto, taką decyzję omówić z psychoterapeutą. Powody dla których pojawia się myśl o zakończeniu często są ważną informacją o procesie pacjenta. Podczas pierwszych konsultacji psychoterapeuta wyjaśnia tę kwestię dokładniej.
Najczęściej zgłaszane trudności do psychoterapii w Bytomiu
Psychoterapia zaburzeń lękowych w Bytomiu
Pracuję z osobami doświadczającymi przewlekłego lęku, napięcia, zamartwiania się oraz napadów paniki.
Psychoterapia depresji w Bytomiu
Pomagam osobom zmagającym się z obniżonym nastrojem, utratą motywacji, poczuciem pustki oraz trudnościami w codziennym funkcjonowaniu.
Psychoterapia traumy i PTSD w Bytomiu
Wsparcie dla osób, które doświadczyły przemocy, strat, zaniedbania lub innych wydarzeń pozostawiających trwały ślad emocjonalny.
Psychoterapia problemów w relacjach w Bytomiu
Pomoc w budowaniu satysfakcjonujących relacji, rozwiązywaniu konfliktów oraz przełamywaniu powtarzających się trudności w kontaktach z innymi ludźmi.
Psychoterapia kryzysów życiowych w Bytomiu
Wsparcie w sytuacjach takich jak rozwód, rozstanie, utrata pracy, żałoba czy ważne zmiany życiowe.
Psychoterapia zaburzeń osobowości w Bytomiu
Wsparcie dla osób doświadczających trudności w relacjach, niestabilności emocjonalnej, impulsywności oraz utrwalonych wzorców utrudniających codzienne funkcjonowanie.
Psychoterapia zaburzeń nerwicowych w Bytomiu
Pomoc dla osób doświadczających przewlekłego napięcia, nadmiernego zamartwiania się, natrętnych myśli, objawów lękowych oraz napadów paniki.
Psychoterapia zaburzeń psychosomatycznych w Bytomiu
Pomoc dla osób doświadczających przewlekłych dolegliwości fizycznych, takich jak bóle głowy, napięcie mięśniowe czy problemy ze strony układu pokarmowego, których podłoże może być związane ze stresem i emocjami.
Psychoterapia zaburzeń odżywiania w Bytomiu
Wsparcie dla osób zmagających się z anoreksją, bulimią, kompulsywnym objadaniem się oraz trudnościami związanymi z obrazem własnego ciała.